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今日の体重、そしてお弁当😋
お水ダイエット、とても順調〜 ほんの少しずつだけど、落ちているから嬉しい😆 起きてからの「お水一杯」飲むのも続…
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今朝もせっせと体重測定🙂
おはようございます☀️ 昨夜はどうしても揚げ物が食べたくなり、皮付きのフライドポテトを揚げて食べました😊 なの…
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今日の体重、そしてお弁当🍙
おはようございます😊 昨日は、朝はカレー、昼ごはんに袋ラーメンの味噌ラーメン、そしてその後にお弁当屋さんののり…
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ねぎをまるっとたまご焼き🍳
まずは、今朝の体重🙂 確実に停滞している😑 ここで、食べるものを少し調整したら体重が落ちるのかもしれないけど、…
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ダイエットもお弁当も介護食作りも奮闘中🤭
今朝の体重☹️ 増えている☹️ 昨日はいつもとなんら変わらずの食事だったのにな〜 目覚めてからのコップ一杯の水…
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キャラ弁チャレンジ😎
今日のキャラ弁はなかなか私の中では上出来😎 世間がいうキャラ弁とは違うんだろうけど、良い😎 でも、まずはお水ダ…
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早くもリバウンド😭
体重を測る時間を、朝に変えてみた🙂 なんか雰囲気的に朝の方が夜より軽そうな気がして🥹 今朝の体重。。。 なんと…
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今日のお昼ごはん😋
今日はママちゃまはデイサービス🙂 ママちゃまのお昼ご飯は作らなくていいので、私の大好きな焼きそばを旦那ちゃまに…
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水、2リットルダイエット効果アリ☝️
やはり効果がある‼︎ 水を1.5〜2ℓ飲み出して、1ヶ月たつんだろうけど、−1.5キロ‼︎ 先日たまたま体重測…
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今日のお弁当〜介護食にも🤗
今日もねぎをたっぷり使っ食べお弁当🙂 ※ベビーハム ※焼き長ネギのポン酢びたし ※ウインナーとねぎの青い部分の…