お水ダイエット、とても順調〜 ほんの少しずつだけど、落ちているから嬉しい😆 起きてからの「お水一杯」飲むのも続…

おはようございます☀️ 昨夜はどうしても揚げ物が食べたくなり、皮付きのフライドポテトを揚げて食べました😊 なの…

おはようございます😊 昨日は、朝はカレー、昼ごはんに袋ラーメンの味噌ラーメン、そしてその後にお弁当屋さんののり…

まずは、今朝の体重🙂 確実に停滞している😑 ここで、食べるものを少し調整したら体重が落ちるのかもしれないけど、…

今朝の体重☹️ 増えている☹️ 昨日はいつもとなんら変わらずの食事だったのにな〜 目覚めてからのコップ一杯の水…

今日のキャラ弁はなかなか私の中では上出来😎 世間がいうキャラ弁とは違うんだろうけど、良い😎 でも、まずはお水ダ…

やはり効果がある‼︎ 水を1.5〜2ℓ飲み出して、1ヶ月たつんだろうけど、−1.5キロ‼︎ 先日たまたま体重測…

今日もねぎをたっぷり使っ食べお弁当🙂 ※ベビーハム ※焼き長ネギのポン酢びたし ※ウインナーとねぎの青い部分の…

まずは今日のお弁当🙂 今日のメニューは、 ※長ねぎのポン酢びたし ※ねぎ入りたまご焼き ※照り焼きチキン 今日…

最近、オムレツをレンジで作るのにチャレンジ中😎 何回かして慣れてきたので、お皿も汚さずに作れだしたから洗い物は…