まずは、今朝の体重🙂 確実に停滞している😑 ここで、食べるものを少し調整したら体重が落ちるのかもしれないけど、…

先週からおかゆや雑炊作りを頑張ってるけど、おかゆはまだ私には難しい🙂 何回もチャレンジしたけど、ママちゃまのお…

今朝の体重☹️ 増えている☹️ 昨日はいつもとなんら変わらずの食事だったのにな〜 目覚めてからのコップ一杯の水…

今日はママちゃまを連れて3人でお花見🤗 桜も満開を過ぎてたけど、まだたくさん咲いていて可愛かったー🥰 ママちゃ…

やはり効果がある‼︎ 水を1.5〜2ℓ飲み出して、1ヶ月たつんだろうけど、−1.5キロ‼︎ 先日たまたま体重測…

今日のママちゃまの夕ご飯は、昨日ちゃんと用意していた大根とちくわの煮物🤗 こんにゃくを入れてるんだけど、こんに…

今日もねぎをたっぷり使っ食べお弁当🙂 ※ベビーハム ※焼き長ネギのポン酢びたし ※ウインナーとねぎの青い部分の…